Клубника с творогом и мёдом
Полезный завтрак из творога, свежей клубники и мёда. Без сахара, без выпечки, за 5 минут.
Ингредиенты
- 200 гр. Творог (5–9%) -
- 150-200 гр. Клубника (свежая) -
- 1-2 ст.л. Мёд -
Для подачи (по желанию):
- Мята свежая
- Грецкие орехи или миндаль
- Семена чиа
Инструкции
- Подготовьте творог. Если творог зернистый — пробейте его погружным блендером до кремовой однородности. Можно просто размять вилкой, если любите ощущать творожные зёрна.
- Подготовьте клубнику. Клубнику вымойте, обсушите бумажным полотенцем. Удалите плодоножки. Крупные ягоды нарежьте на половинки или четвертинки. Мелкие можно оставить целыми.
- Смешайте. В тарелку или креманку выложите творог. Добавьте мёд, перемешайте. Сверху выложите подготовленную клубнику.
- Подавайте. При желании украсьте мятой, посыпьте орехами или семенами чиа.