Назад
Густой ореховый соус в бежевой пиале с половинкой грецкого ореха рядом

Ореховый соус к овощам

Густой ореховый соус к запечённым и свежим овощам. Готовится за 10 минут из грецких орехов, чеснока, лимона и специй. Не горчит, не расслаивается, идеален для овощных тарелок, гриля и запеканок.
Время на подготовку 5 минуты
Время приготовления 10 минуты
Общее время 15 минуты
Блюдо соусы
Кухня Домашняя
Порции 4
Калории 220 ккал

Ингредиенты
  

  • 100 гр. Грецкие орехи (очищенные) -
  • 2 зубчика Чеснок -
  • 2 ст.л. Лимонный сок (свежевыжатый) -
  • 80-100 гр. Вода холодная (кипячёная или фильтрованная) -
  • 2 ст.л. Оливковое масло -
  • 0,5 ч.л. Соль -
  • 0,5 ч.л. Копчёная паприка -
  • щепотка Зира (кумин) молотая (по желанию) -

Инструкции
 

  • Подготовьте орехи. 
    Если у вас орехи с кожурой (с коричневой плёнкой), залейте их кипятком на 1 минуту, затем слейте воду. Кожура легко сойдёт — именно она даёт горечь. Я делаю так всегда, даже если орехи кажутся чистыми.
  • Обжарьте орехи (опционально, но очень рекомендую). 
    Выложите очищенные орехи на сухую сковороду и прогревайте на среднем огне 2–3 минуты, постоянно помешивая, до появления лёгкого орехового аромата. Не пережаривайте — иначе будет горечь. Этот шаг раскрывает вкус.
  • Измельчите орехи в крошку. 
    Переложите орехи в чашу блендера (лучше с мощностью от 500 Вт). Измельчайте импульсными нажатиями до состояния мелкой крошки. Не перебивайте в муку — нам нужна текстура.
  • Добавьте чеснок и сухие специи. 
    Чеснок очистите и нарежьте крупно (так блендеру легче). Положите к орехам. Добавьте соль, паприку и зиру (если используете).
  • Влейте лимонный сок и масло. 
    Сначала лимонный сок — он «закрепит» эмульсию. Затем оливковое масло. Включите блендер на среднюю мощность на 15–20 секунд.
  • Постепенно добавляйте холодную воду. 
    Самый важный шаг. Влейте 50 мл воды и взбивайте. Затем добавляйте по 10–15 мл до нужной консистенции. Для густого соуса-дипа достаточно 80 мл. Холодная вода (не тёплая и не комнатной температуры!) не даёт маслу отделяться.
  • Попробуйте и отрегулируйте. 
    Добавьте ещё соли, лимонного сока или воды по вкусу. Соус должен быть кремовым, слегка текучим, но не жидким.
  • Дайте настояться 10 минут. 
    Это важно. Сразу после взбивания соус может показаться чуть жидковатым, но за 10 минут ореховая клетчатка набухает, и консистенция становится идеально густой.
Ключево слово грецкие орехи, соус