Гуляш из свинины
Гуляш из свинины — это классическое венгерское блюдо, которое давно стало любимым во многих семьях. Насыщенный мясной вкус, ароматная подлива с паприкой, нежное мясо, которое тает во рту, — такой ужин точно понравится и взрослым, и детям. Готовится гуляш из простых ингредиентов, а результат всегда радует своей сытностью и домашним уютом.
Особенность этого рецепта — добавление отварного картофеля прямо в подливу. Он придает гуляшу легкую густоту и делает его более сытным. А паприка и томатная паста создают тот самый насыщенный красный цвет и глубокий аромат. Подавать гуляш можно с любым гарниром: картофельным пюре, макаронами, гречневой кашей или просто с кусочком свежего хлеба.

Гуляш из свинины
Ингредиенты
- Свинина (шея, лопатка или карбонад) — 500 гр.
- Растительное масло — 50 гр.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Паприка сладкая молотая — 2 ст.л.
- Вода (горячая) — 200 гр.
- Томатная паста — 1 ст.л.
- Отварной картофель — 1 шт.
- Приправа для свинины — 0,5 ч.л.
- Укроп свежий — по вкусу
- Соль — по вкусу
Для подачи:
- Гарнир на выбор (картофельное пюре, макароны, гречневая каша, рис)
Инструкции
- Подготовка ингредиентов: Свинину нарежьте небольшими кусочками (примерно 2–3 см). Лук мелко нарежьте кубиками. Картофель отварите заранее в мундире или очищенным, затем нарежьте небольшими кубиками.
- Обжарка лука: В глубокой сковороде или сотейнике с толстым дном разогрейте растительное масло. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте на среднем огне до золотистого цвета, 5–7 минут.
- Обжарка мяса: Добавьте к луку кусочки свинины. Обжаривайте, периодически помешивая, до румяной корочки со всех сторон, примерно 7–10 минут. Мясо должно схватиться корочкой, но не пересушиться.
- Добавление паприки и томатной пасты: Убавьте огонь до минимума. Добавьте сладкую паприку и томатную пасту. Тщательно перемешайте, чтобы мясо и лук покрылись специями. Жарьте 1 минуту, помешивая, чтобы паприка не подгорела.
- Заливка водой и тушение: Влейте горячую воду (200 мл). Перемешайте, соскабливая со дна пригоревшие кусочки — они дадут вкус. Добавьте нарезанный отварной картофель, соль и приправу для свинины. Накройте крышкой.
- Тушение: Тушите на слабом огне примерно 20 минут. Мясо должно стать мягким, а подлива — загустеть. Если жидкость выкипела слишком быстро, добавьте еще немного горячей воды.
- Добавление укропа: По готовности снимите сковороду с огня. Укроп мелко нарежьте, посыпьте гуляш. Перемешайте или оставьте свежую зелень для подачи.
- Подача: Подавайте гуляш горячим с любым гарниром на ваш выбор: картофельным пюре, макаронами, гречневой кашей, рисом или просто с ломтиком свежего хлеба.
Видео — рецепт
Гуляш из свинины — простой и вкусный рецепт для домашнего ужина
Полезные советы
- Какую часть свинины выбрать: Для гуляша лучше всего подходит шея или лопатка — они имеют прослойки жира, которые делают мясо сочным и нежным. Карбонад или вырезка могут получиться суховатыми.
- Секрет мягкого мяса: Чтобы мясо получилось особенно нежным, перед обжаркой можно замариновать его в небольшом количестве растительного масла со специями на 30 минут. Или добавить при тушении немного лимонного сока или уксуса — кислота размягчает волокна.
- Густота подливы: Картофель в рецепте добавляется для густоты. Если вы хотите более жидкий гуляш, картофель можно не добавлять или заменить его 1 чайной ложкой муки, разведенной в холодной воде (влить в конце тушения).
- Вариации вкуса: В гуляш можно добавить болгарский перец (нарезанный соломкой вместе с луком), морковь (натертую на терке) или немного острого перца для пикантности. Также хорошо добавляют зубчик чеснока за минуту до готовности.
- С чем подать: Классический гарнир к гуляшу — картофельное пюре. Оно отлично впитывает подливу. Также хорошо подходят макароны, гречка, рис или тушеные овощи.
Идеи по подаче
С картофельным пюре и зеленью. Подавайте гуляш в глубокой тарелке на подушке из картофельного пюре, щедро полив подливой и посыпав свежим укропом или петрушкой.
С макаронами. Перемешайте гуляш с отварными макаронами прямо в сковороде — получится сытное блюдо, похожее на макароны по-флотски, но с более насыщенным вкусом.
С овощным гарниром. Для лёгкой версии подайте гуляш с тушёными овощами (цуккини, болгарский перец, баклажаны) или с простым салатом из свежих огурцов и помидоров.
Напиток. Подавайте с квасом, томатным соком или несладким компотом из сухофруктов.
С чем подать
Этот насыщенный гуляш из свинины идеально сочетается с простыми домашними гарнирами. Его можно подать с картофельным пюре, отварными макаронами или рассыпчатой гречкой. Для более легкого варианта подойдет тушеная гречка с овощами или свежий овощной салат. А если вы ищете еще идеи для полноценного ужина, обратите внимание на макароны по-флотски с фаршем или овощное рагу с курицей.
Вариации и хранение
Вариации:
- С болгарским перцем. Добавьте 1 крупный болгарский перец, нарезанный соломкой, на этапе обжарки лука. Перец даст сладковатый вкус и дополнительный объём подливе.
- С морковью и корнем сельдерея. Натрите на крупной тёрке 1 морковь и небольшой кусочек корня сельдерея. Добавьте вместе с луком. Овощи сделают подливу гуще и слаще.
- Острая версия. Добавьте 1 небольшой стручок острого перца (чили) мелко порубленного или 0,5 ч. ложки красного жгучего перца вместе с паприкой.
- С грибами. Обжарьте 200 г шампиньонов, нарезанных пластинами, отдельно, затем добавьте к мясу за 5 минут до готовности. Грибы добавят «лесной» аромат.
Хранение:
Гуляш хранится в холодильнике в закрытом контейнере до 3–4 дней. На второй день он становится ещё вкуснее — мясо пропитывается специями, а подлива густеет. Разогревайте на плите в сотейнике с добавлением пары ложек воды (если подлива слишком загустела). Замораживать гуляш можно порционно в контейнерах или пакетах до 2 месяцев. Размораживайте в холодильнике или на плите, добавив немного воды.
Диетическая адаптация:
Для менее калорийной версии возьмите свинину с минимальным количеством жира (карбонад), уменьшите масло до 20 мл, а картофель замените на 1 ч.л. муки для густоты. Добавьте больше овощей: морковь, болгарский перец, кабачок. Для ПП-варианта используйте индейку вместо свинины — вкус будет другим, но подлива останется насыщенной.
Завершение
Гуляш из свинины — это блюдо, которое спасает, когда хочется чего-то сытного, домашнего и без лишних хлопот. Все ингредиенты простые и доступные, а готовится он в одной посуде — меньше грязной посуды, больше удовольствия.
Приготовьте гуляш по этому рецепту на ужин — он понравится всей семье. У вас точно получится.
